tag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post5802004055981870260..comments2023-11-03T11:23:37.472+01:00Comments on EL BLOG DE JOSÉ ANTONIO FLORES VERA: DEBERES PARA EL FIN DE SEMANA Y LOS PRÓXIMOS DÍASJosé Antonio Flores Verahttp://www.blogger.com/profile/10655041496864411752noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-20598009814841941112012-05-26T18:41:19.801+02:002012-05-26T18:41:19.801+02:00Buenas tardes jose Antonio te comento que la prueb...Buenas tardes jose Antonio te comento que la prueba de orgiva es una carrera trampa porque cuando llegas a Lanjarón, como subas muy rápido luego te quedas estancado y no bajas. yo iré mas despacio por lo de la alergia, iba a ir a las dos colinas pero no hay dorsales, nos vemos en órgiva, Ya que han quitado los premios a esta carrera, ya mismo no darán ni camiseta como en Salobreña, nos vemos en orgiva, un saludo de rafael bootello gutierrezAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-16017835793934910772012-05-21T19:21:04.626+02:002012-05-21T19:21:04.626+02:00Hola Jose Carlos,
Son muy exigentes, sobre todo c...Hola Jose Carlos, <br />Son muy exigentes, sobre todo cuando vas a tope. En ese caso, sufres mucho. Pero a un ritmo adecuado a tus posibilidades y con una forma básica se superan bien. Suerte.José Antonio Flores Verahttps://www.blogger.com/profile/10655041496864411752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-81923936710577917972012-05-21T18:57:24.477+02:002012-05-21T18:57:24.477+02:00Leyendo vuestros comentarios sobre Orgiva y las do...Leyendo vuestros comentarios sobre Orgiva y las dos colinas, les voy a tener algo más que respeto...Me estreno en ambas pruebas y habrá que dosificar las fuerzas, además de hacer las últimas cuestas en los entrenos de esta semana. No obstante, tengo ilusión de sobra para las dos carreras. Suerte a todos.<br /><br />Nos vemos allí.José Carlosnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-69665305692745715652012-05-21T15:59:23.126+02:002012-05-21T15:59:23.126+02:00Simplemente, tienes que verla. Una historia entre ...Simplemente, tienes que verla. Una historia entre un chico marginal y un tetrapléjico adinerado... comedia fresca y humana.Javinoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-34245526949813842162012-05-21T14:18:12.627+02:002012-05-21T14:18:12.627+02:00No, no la he visto ¿de qué va?No, no la he visto ¿de qué va?José Antonio Flores Verahttps://www.blogger.com/profile/10655041496864411752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-20857158882778342352012-05-21T13:25:15.596+02:002012-05-21T13:25:15.596+02:00A mí me encantó. ¿Has visto la francesa Intocables...A mí me encantó. ¿Has visto la francesa Intocables? Cine humano y ameno.Javinoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-82021427454988674192012-05-20T22:30:01.250+02:002012-05-20T22:30:01.250+02:00Ramón, tienen una dureza proporcionar a la belleza...Ramón, tienen una dureza proporcionar a la belleza de ambos entornos y quizá por eso gusten tanto. <br />Mantenidos sí, pero con mal sabor en la boca. Es una plantilla mejorable. <br />Saludos.José Antonio Flores Verahttps://www.blogger.com/profile/10655041496864411752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-74655591761119865672012-05-20T22:17:40.224+02:002012-05-20T22:17:40.224+02:00Deben ser preciosas aunque duras carreras, conocie...Deben ser preciosas aunque duras carreras, conociendo Órgiva. Suerte y a por ellas.<br />Felicidades por el GRANADA, otro año en 1ª.Trapatroleshttps://www.blogger.com/profile/03699485350355452580noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-9194830517287201372012-05-20T15:21:27.312+02:002012-05-20T15:21:27.312+02:00Ok, si no hay nada de por medio, allí estaré.Ok, si no hay nada de por medio, allí estaré.José Antonio Flores Verahttps://www.blogger.com/profile/10655041496864411752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-35543459275382939302012-05-20T14:26:16.835+02:002012-05-20T14:26:16.835+02:00a las 7, 45 en puente verde junto al monolitoa las 7, 45 en puente verde junto al monolitorobertonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-78802304045135711792012-05-20T13:18:34.864+02:002012-05-20T13:18:34.864+02:00Buenos entrenos esos Roberto. El próximo miércoles...Buenos entrenos esos Roberto. El próximo miércoles me voy con vosotros. Dime a qué hora quedáis y el sitio.José Antonio Flores Verahttps://www.blogger.com/profile/10655041496864411752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-15381482386407709472012-05-19T23:47:58.600+02:002012-05-19T23:47:58.600+02:00buenas noches, que razon llevas al decir que las p...buenas noches, que razon llevas al decir que las proximas pruebas son muy exigentes sobre todo orgiba y para eso llevamos ya algunos miercoles el entreno en subida desde puente verde al llano de la perdiz son unos 8klm que luego recortamos con 6klm con la bajada por la alhambra, mañama toca tirada larga por la malaha, nos vemos en orgiba saludos robertorobertonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-66135388987072188642012-05-19T22:13:39.562+02:002012-05-19T22:13:39.562+02:00Estáis haciendo lo correcto, que es entrenar con m...Estáis haciendo lo correcto, que es entrenar con mucho tiempo para encarar esa prueba. Yo no lo hice a tiempo y los resultados fueron mediocres. <br />Precisamente en el entrenamiento de hoy, a pesar del fuerte viento, me he sentido muy fuerte y rápido también y, por ahora, no hay dolores escondidos. <br />Cuídate esa rodilla, que el dolor es un aviso sensato.<br />Por cierto Javi, hazte si no lo has hecho ya del último disco de Paradise Lost, "Tragic Idol". Es magnífico.<br />Saludos.José Antonio Flores Verahttps://www.blogger.com/profile/10655041496864411752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8291796574518480684.post-66541792229101810462012-05-19T17:47:09.575+02:002012-05-19T17:47:09.575+02:00Pues yo ya he empezado a trabajar el Veleta, que e...Pues yo ya he empezado a trabajar el Veleta, que este año he decidido que sea mi carrera por excelencia. Ya llevamos dos entrenos: el primero, desde el hotel el Guerra (antes del Dornajo) hasta el C.A.R. Y hoy mismo hemos partido del mismo lugar para acabar en la Hoya de la Mora. Entrenamientos de reconocimiento de zona, de control de ritmos, de asimilación de altitud que nos han dejado un poso magnífico. Luego entre semana, además, metemos series, y la combinación es explosiva. <br /> Me encuentro muy fuerte, muy rápido y potente, pero la rodilla aún no deja de quejarse de vez en cuando. A ver qué me dice la resonancia. <br /> Nos veremos en esas dos pruebas, que me encantan.Javinoreply@blogger.com